Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
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49,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1043 kcal
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Vet: 81,50g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 36,67g.
Ontbijt: 仙台勝山館 MCTオイル, イオン ひとくちタイプ モッツァレラチーズ, 調理したブロッコリ（調理油なし）, ニッスイ サラダで楽しむSABA さばオリーブオイル漬け, イオン株式会社 海藻とこんにゃくのサラダ. Lunch: 仙台勝山館 MCTオイル, ブロッコリースプラウト, 旭物産 12品目のシャキシャキサラダ, 調理したブロッコリ（調理油なし）, 共立食品 純ココア, セブンイレブン 牛塩ホルモン炒め, キッコーマン 豆乳おからパウダー, 卵(全卵). Diner: 生卵, 仙台勝山館 MCTオイル, イオン ひとくちタイプ モッツァレラチーズ, プチトマト, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 味の素 ピュアセレクト コクうま. Snacks/Andere: でん六 ロカボハニーナッツ. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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＊＊hana＊＊'s Gewicht Geschiedenis
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