Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 61,15g | Eiwit: 127,78g | Kolhy: 86,35g.
Ontbijt: Prosciutto Crudo, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite). Lunch: Kania Ketchup, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco . Diner: Grana Padano Grana Padano, Spaghetti alle Vongole, Coop Mortadella, Lyttos Yogurt Greco 10%, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Snacks/Andere: Kania Ketchup, Banana, Negroni Prosciutto Crudo , Petto di Pollo, Carne. meer...
|
|
3083 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 26 minuten, cyclette - 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas555555's Gewicht Geschiedenis
|