Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 64,23g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Haselnüsse, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Diner: Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei, Körnerbrot. Snacks/Andere: Gut & Günstig Mini Windbeutel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|