Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 62,49g | Kolhy: 203,61g.
Ontbijt: Bedford Saltufo, Herta Finesse Farmer Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Lunch: REWE Beste Wahl Himbeeren, Bio Haferflocken Zart, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Andros So Good So Veggie. Snacks/Andere: Genuss Plus Molke-Riegel Erdbeer-Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|