Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 94,55g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 193,04g.
Ontbijt: Монетный Двор Шоколадная Плитка , Пицца Домашняя, Бия Микс Мюсли Обжаренные Тропический Рай, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Творог Домашний 18%, Сахар, Кофе, Вода. Lunch: Свинина Отварная, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Анком Шейка Свиная Традиционная, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Гороховый Суп. Diner: Говядина Отварная, Арбуз, Бахетле Пирожное Наполеон, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Приготовленная Чечевица, Чай. Snacks/Andere: Русский Холод Мороженое Юбилейное Ванильное , Зеленый Чай, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Afwassen - 1 uur, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihrina-natalya's Gewicht Geschiedenis
|