Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 43,53g | Kolhy: 121,55g.
Ontbijt: Tahu, Perkedel Jagung, Kentang Goreng, Nasi Putih. Lunch: Ikan Bandeng, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Diner: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Diamond Low Fat Milk, Bakpao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kanata_yuu's Gewicht Geschiedenis
|