Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2021
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61,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1326 kcal
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Vet: 84,92g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 84,99g.
Ontbijt: Harry's 100% Mie Complet, St Hubert Oméga 3, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%. Diner: La Laitière Profiteroles au Chocolat, Chaussée aux Moines Fromage, Dulcesol Chorizo à Cuire, Auchan Chipolatas Supérieures, Lardons Nature, Omelette, Huile d'olive Vierge Extra, Vinaigre Balsamique, Endive. meer...
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1679 kcal
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Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 3 minuten, Slapen - 9 uren en 27 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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 Reacties
Super Mamounette18 sa diminue je te souhaite de passer un bonne soirée 🌝et reste bien motivé et tu verras de toi même que sa portera sais sais fruit 😘🤝☀️💪
25 jul 21 door lid: Nlono7700
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Merci tout le monde , Nlono7700 bonne soirée à toi aussi avec une journée de décalage lol j’ai pas rentré mes repas hier soir car invitation improvisé c’est dur durant les vacances de rester raisonnable et ce soir c’est mon anni alors on compte pas on reprendra les bonnes habitudes plus tard c’est pas grave 😉
26 jul 21 door lid: Mamounette18
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Mamounette18's Gewicht Geschiedenis
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