Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 84,50g | Eiwit: 92,21g | Kolhy: 131,25g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Natty's Арахисовая Паста Крем, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кофе (Эспрессо), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Fit Parad Инулин, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Elza Цикорий Отборный, Геркулесовая Каша на Молоке, Избенка Масло Топленое, Atech Nutrition Vitamin D3, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 1,8%, Макароны Отварные, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом в Панировке. Diner: Bite Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Andere: Яйцо Всмятку. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gzanneta's Gewicht Geschiedenis
|