Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2021
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 86,28g | Kolhy: 271,57g.
Ontbijt: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Banane, Harry's 100% Mie Complet. Lunch: Carrefour Riz Basmati, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Carrefour Patates Douces en Cubes, Picard Dos de Cabillaud, Auchan Épinards Hachés . Diner: Seeberger Mélange de Noix , Chou Rouge, Pruneau Sec, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Pesto Rosso, Tomates, Courgette. Snacks/Andere: Saint Louis Cassonade, Carrefour Noix de Coco Râpée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|