Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2014
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 44,35g | Eiwit: 118,42g | Kolhy: 124,92g.
Ontbijt: Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oranges. Lunch: Mandarine, Carrefour Escalope de Dinde, Endive, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Diner: Salade Verte, Le Gaulois Filets de Poulet, Carottes Cuites. Snacks/Andere: Figues Sèches. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|