Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2650 kcal
|
Vet: 116,00g | Eiwit: 107,45g | Kolhy: 296,78g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Слива, Моя Цена Сырок Глазированный с Какао, Пятерочка Черешня, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Сметана 15%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Diner: Линдфорс Пирог с Чёрной Смородиной, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Andere: Овсяное Печенье Домашнее, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Рогачев Сгущенка, Halls Леденцы. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blansch13's Gewicht Geschiedenis
|