Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 71,90g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 183,54g.
Ontbijt: Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Tarçın, Ceviz. Lunch: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karışık Tahıllı Ekmek, Migros Somon Füme, Menemen. Diner: Yeşil Elma, Şakşuka, Menemen. Snacks/Andere: Bitkisel Çay, Cappy Vişne Suyu, Nescafe Classic, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Gewicht Geschiedenis
|