Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 69,64g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês, Vigor Margarina. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Leão Chá Mate Natural, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido). Diner: Leão Chá Mate Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulo Neris's Gewicht Geschiedenis
|