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Wenn so große Sprünge runter gehen, darf es auch zwischendurch etwas rauf gehen 🤷🏼♀️ Kann eh nur Wasser, oder Füllstand sein.
Wünsche euch einen herrlichen Samstag 😊💙🌸☀️
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97,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1311 kcal
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Vet: 58,87g | Eiwit: 74,21g | Kolhy: 118,59g.
Ontbijt: Meßmer Brennesseltee, Zitronensaft, Gut & Günstig Früchte Müsli, Milch 1,5%. Lunch: Aldi Bio Veggie Grillsteaks, Salakis Feta, Knorr Thousand Island Dressing , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Diner: Multinorm Proteinbar. Snacks/Andere: Merci Petits Winter Mandel. meer...
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2521 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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