Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 102,03g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: Tahu Isi, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Lunch: Telur Ceplok, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Diner: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rendang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irma yusuf's Gewicht Geschiedenis
|