Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 57,45g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 148,82g.
Ontbijt: 3 Corações Café Extra Forte, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional, Brasileiríssima Manteiga de Primeira Qualidade , Casa de Bolos Bolo de Ameixa. Na Ontbijt: Haoma Haoma Cream Avelã com Cacau, 3 Corações Café Extra Forte, Essential Nutrition Xilitol. Lunch: Rieli Antepasto de Beringela, Suflê de Cenoura, Seara Filezinho de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Na Lunch: Banana Prata, Chocolife Chocolife Chocolate 67% Cacau Baru + Camu + Camu. Diner: Pink Farinha Panko, Frango (Empanado e Frito), Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Almadén Vinho Fino Tinto Meio Seco Vintage Cabernet Shiraz, Ipanema Queijo Provolone. Snacks/Andere: Nestlé Creme de Leite, Hortifruti Salada de Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glaucia fulco's Gewicht Geschiedenis
|