|
Menos 100 grs... pouquinho, mais devagar chego lá. Minhas roupas ja estao voltando a me servir e to feliz com isso!
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 41,50g | Kolhy: 156,39g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Gallo Azeite Extra Virgem, Chuchu Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Bombom de Morango, Lacta Lacta Ao Leite, Lacta Lacta Oreo, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Bombom Ouro Branco . Snacks/Andere: Cereal, Fandangos Fandangos Presunto, Biscoitos Rosa Pimentinha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|