|
🤸🤸
Bom dia!!
💪🎯🙏
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 35,97g | Eiwit: 25,09g | Kolhy: 54,64g.
Ontbijt: Café. Lunch: Mundo Verde Chips de Batata Doce com Sal , Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Molho de Tomate Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha, Peito de Frango. Snacks/Andere: Padaria Salgadinho de Queijo, Biscoito Casadinho. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|