Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 79,39g | Kolhy: 211,56g.
Ontbijt: Carrefour Noix de Coco Râpée, Carrefour Ananas Surgelé, Cora Flocons d'avoine, Yoplait Perle de Lait Coco. Lunch: Oeuf sur le Plat, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Haricots Verts(Congelés), Lustucru Gnocchi à Poêler. Diner: Lindt Lindt Excellence Cranberry Intense, Salade Verte, Marie Lasagnes à la Bolognaise. Snacks/Andere: Datte, Carrefour Bio Barres Céréales Chocolat . meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|