Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 69,57g | Eiwit: 114,08g | Kolhy: 258,75g.
Ontbijt: Ölz Protein Soft Sandwich, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Apple, Oh! High Protein Milk, Emmi Good Day High Protein Milk. Lunch: A. Vogel Herbamare Original, Tomatoes, Carrots , Zucchini. Diner: M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Ölz Protein Soft Sandwich. Snacks/Andere: Migros Apfel-Erdbeermus, Haribo Gummibärchen, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Alnatura Mais Waffeln, Dried Mango, Mars Mars Protein, Golden Delicious Apples, Nectarine, All Stars Whey-Crisp. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Borstvoeding - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiaMilaChristina's Gewicht Geschiedenis
|