Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 84,68g | Eiwit: 112,34g | Kolhy: 165,79g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Гречневый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Сметана , Чистая Крупа Рис Круглый, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Оливковое Масло, Маслины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Изюм, Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aleno4ka83's Gewicht Geschiedenis
|