Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 75,69g | Kolhy: 49,13g.
Ontbijt: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. Lunch: 高麗菜, 信揚水產 低鹽漬鯖魚片, 烤地瓜, 大陸妹, 蘋果洋蔥. Diner: 清蒸或水煮蝦, 甜不辣, 豬皮, 黃飛紅 小魚麻辣花生, 旭家 蒟蒻河粉, 韭菜. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|