Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 93,96g | Kolhy: 194,48g.
Ontbijt: Banana, Aleluya Miel, La Serenísima Leche Descremada, Avena. Lunch: Pechuga de Pollo, Cebollas, Zanahoria, Berenjena Cocida, Morrón, Aceite de Girasol, Arroz Integral Crudo. Diner: Aceite de Girasol, Lechuga, Tomates Cherry, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Tonadita Queso Untable Patagonia, Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernanda.1984's Gewicht Geschiedenis
|