Asarver's Logboek, 22 jul 21

Not unexpected. I'm sure it'll come back down now that we're out of vacation mode!
65,6 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2021:
1426 kcal Vet: 51,05g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 154,97g.   Ontbijt: Kashi Cinnamon Harvest Organic Wheat Biscuits, Planet Oat Extra Creamy Oatmilk. Lunch: Chicken Thigh, Regular Mayonnaise, Mustard Greens. Diner: Black Beans (Canned), White Rice, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Baked chicken meatballs. Snacks/Andere: Arrowhead Mills Organic Yellow Popcorn, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Asarver's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.