Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 45,77g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 205,78g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café Expresso. Lunch: Baguette, Omelette aux Pommes de Terre, Lou Pérac Fromage de Brebis, La Croissanterie Salade Niçoise. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Baguette, Vinaigre, Tomates. Snacks/Andere: Pitch Brioche Pépites de Chocolat. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Pas évident de stabilise bonne continuation passe une agréable journée 😘👍
22 jul 21 door lid: Nlono7700
|
22 jul 21 door lid: Marianson.L
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|