Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 107,93g | Eiwit: 81,01g | Kolhy: 139,86g.
Ontbijt: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Fruit d'Or Beurre Pro Activ. Lunch: Whaou! Cracky Crêpes, Amora Piccalilli, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Marque Repère Pain de Mie sans Croûte , Mayonnaise Ordinaire, Thon, Notre Jardin Macédoine de Légumes, Oeuf. Diner: Whaou! Cracky Crêpes, Amora Piccalilli, Toque du Chef Cake Jambon Olives. Snacks/Andere: Champomy Champomy. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Ça fait du bien au moral quand sa diminue reste bien motivé 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne journée 👍😘🤝💪
22 jul 21 door lid: Nlono7700
|
22 jul 21 door lid: La_rouge_flamande
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
La_rouge_flamande's Gewicht Geschiedenis
|