aangel36's Logboek, 22 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
89,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 21,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2021:
1439 kcal Vet: 65,14g | Eiwit: 112,60g | Kolhy: 108,11g.   Ontbijt: Miel, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Bjorg Fourrés Chocolat Lait Noisettes. Lunch: Raisins, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tomates, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Salade Verte, Baguette, Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale. Diner: Petit Navire Thon au Naturel, Chêne d'Argent Dés de Cheddar, Tomates, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Salade Verte. meer...
2461 kcal Activiteit: Aqua-aerobics - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aangel36's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.