Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 62,35g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 126,07g.
Ontbijt: Русский Сахар Сахарный Песок, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Сырные Истории Творожный Сыр. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Едим Дома Солянка Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Diner: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Andere: Altero Йогурт Термостатный Инжир Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis
|