josephc0917's Logboek, 22 jul 21

體重89.5
體脂31.2
基代1648
內臟15
肌肉58.4
骨質3.1
😅😅😅

89,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 89,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2021:

848 kcal

Vet: 42,54g | Eiwit: 39,41g | Kolhy: 80,79g. Lunch: 蘋果, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Diner: Burger King 華堡. meer...

2560 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week

Reacties

瘦瘦瘦👍

21 jul 21 door lid: 尼歐NEO

還在89啊

21 jul 21 door lid: josephc0917

我最低點平盤好幾天結果夜間排水不良今早直接腫了0.3😑😑😑

21 jul 21 door lid: chenxxxcccc


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis