Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 86,67g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 19,71g.
Lunch: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Goats Cheese (Soft), Gouda Cheese, American Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cheddar Cheese, Food Lion Original Pork Rinds, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kirkland Signature Mixed Nuts, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Bottled Water. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|