Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 76,70g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Nectarines , Hidden Valley Ranch, Grimmway Farms Baby Carrots, Hormel Black Label Original Thick Cut Bacon, Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Butter (Salted) , Oroweat Keto Bread, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese. Diner: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Salt Free, American Dream Nut Butter Chipwrecked. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|