Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 37,07g | Eiwit: 63,94g | Kolhy: 171,10g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Ovo Frito, Tomates, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro. Diner: Nestlé Farinha Láctea Original, Mangas, Banana Prata, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Doce de Mamão Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|