Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2014
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 70,07g | Eiwit: 58,14g | Kolhy: 118,95g.
Ontbijt: Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Lunch: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Diner: Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Barbecue Sauce, Pork Chop. Snacks/Andere: Bananas, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xohhjeez's Gewicht Geschiedenis
|