Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 32,22g | Eiwit: 57,95g | Kolhy: 78,02g.
Ontbijt: Mexerica. Lunch: Erlan Chocolate Whey Protein Isolado (Live Fit) Zero Açúcar . Diner: La Violetera Azeitonas Verdes, Alface, Tomates, Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Ovo, Pullman Pão Integral Original, Nespresso Mochaccino Canela, Eskimó Picolé de Cajá. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|