Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 40,65g | Eiwit: 40,14g | Kolhy: 124,26g.
Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Pané . Diner: McDonald's Petite Salade, McDonald's Wrap Poulet et Crudités. Snacks/Andere: Prunes. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
 Reacties
21 jul 21 door lid: kasou
|
C est super l’aspirateur sa diminue bien Il faut bien rester motivé il faut rien lâcher 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne très bonne soirée 👍😘🤝💪
21 jul 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kasou's Gewicht Geschiedenis
|