11-й день сахар 5,8
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 54,57g | Eiwit: 139,16g | Kolhy: 111,53g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр 15%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Орехи Кешью. Lunch: Oreo Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Bionic Nutrition Протеин, Банан, Помидоры, Тунец, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Тысяча Озер Сыр 15%. Diner: Тысяча Озер Сыр 15%, Простоквашино Творог 2%, Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Манго Папайя Гибискус, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаБар's Gewicht Geschiedenis
|