Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 123,49g | Kolhy: 117,28g.
Ontbijt: 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Черешня, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное, Увелка Гречка. Diner: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|