Natali_2911's Logboek, 21 jul 21

819 кал и два часа в зале—0'5кг.
81,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 18,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2021:
918 kcal Vet: 40,27g | Eiwit: 52,76g | Kolhy: 85,92g.   Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Seeberger Чернослив , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Салат Овощной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Natali_2911's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.