Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 152,36g | Kolhy: 161,58g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Voor Lunch: Starbucks Сырники, Кофе. Lunch: Лобио, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Voor Diner: Киви, Овощи Гриль, Фасолевый Суп. Diner: Греческий Салат, Куриные Грудки (Жареные). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexey.frolov's Gewicht Geschiedenis
|