Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 115,47g | Eiwit: 103,14g | Kolhy: 232,51g.
Ontbijt: Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сливы, Сельдь Соленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bonduelle Кабачковая Икра, Абрикосы, Курага, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ЭГО Творог 0,2%, Самса, Персики, Островной Капуста Тушёная с Мясом , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Campina Сливки Порционные, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|