Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2014
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 57,36g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 102,78g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco Tostado, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Lunch: Pan Blanco, Danone Yoghourt Griego, Azucarera Azúcar Blanco, Caladero Merluza en Salsa Verde. Diner: Azucarera Azúcar Blanco, Danone Yoghourt Griego, Pan Blanco, Caladero Merluza en Salsa Verde. Snacks/Andere: Pascual Batido de Chocolate, Dolce Gusto Cortado, Azucarera Azúcar Blanco. meer...
|
|
3373 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Winkelen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|