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ayuno intermitente 16/8 hs vamos a ver como nos va
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54 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1278 kcal
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Vet: 61,69g | Eiwit: 31,07g | Kolhy: 155,29g.
Ontbijt: Café. Lunch: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Tortilla de Patatas. Diner: Criollitas Galletitas de Agua, Dulcor Mermelada de Durazno, Ciudad del Lago Galletitas de Agua , Dia Leche Semi Descremada. Snacks/Andere: Mayonesa Casera, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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rutilin's Gewicht Geschiedenis
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