|
مضل شي إن شاء الله مسيرة شهر واوصل للي أريده✌🏻🙂
أحلى شعور لما تنجح بشيء الكل راهن على فشلك بي...ولما توصل يسألوك شلون وصلت..؟
فعلاً لذة محد يحس بيها أله يجربها... ومو بالسهولة بتعب واستمرار وضغوطات النفسية هووووواي❤.
الحمدلله دائماً وأبداً🙏🏻❤.
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
164 kcal
|
Vet: 0,56g | Eiwit: 2,34g | Kolhy: 41,77g.
Snacks/Andere: التفاح الأخضر, البرتقال, بطيخ. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|