Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 60,15g | Eiwit: 121,85g | Kolhy: 202,70g.
Ontbijt: Kölln Haferfleks, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, Naturjoghurt, REWE Mandeln Gehobelt. Lunch: Kühne Rote Bete, Schafskäse, Rote Paprika, Wiesenhof Hähnchen Mägen , Kidneybohnen (Dose). Diner: Maxi Nutrition Crunchy Nut Bar, Banane, Apfel. Snacks/Andere: Heidelbeeren, Karotten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
20 jul 21 door lid: soku75
|
Bin am überlegen vielleicht noch paar Kilo runter vor dem Marathon ☠️
20 jul 21 door lid: Harry Walter
|
21 jul 21 door lid: soku75
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|