Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 102,85g | Kolhy: 147,11g.
Ontbijt: Voxx Whey Protein, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Banana Prata, Mavalério Cacau em Pó 100%, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Carne Moída Refogada, Tomates, Abóbora Cabotia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Gomes da Costa Pate de Atum com Azeitona, Queijo Mozzarella, Visconti Torrada Multigrãos. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Predilecta Marrom Glacê. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|