|
10-й день, сахар 6,2 🤦🏻♀️
из сладкого была черешня😵💫
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 131,89g | Kolhy: 110,37g.
Ontbijt: Помидоры, Голубика, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр 15%, Яичный Белок. Lunch: Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Манго Папайя Гибискус, Творог 5%, Оливковое Масло, Тунец, Булгур (Вареный), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры. Diner: Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Манго Папайя Гибискус, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Nutiva Мука Кокосовая, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|