Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 79,41g | Eiwit: 135,58g | Kolhy: 64,20g.
Ontbijt: Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 9%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Lunch: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Вареное Яйцо. Diner: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, ВкусВилл Молоко 1%, Chikalab Chikabar Кокос. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
jul.mushk's Gewicht Geschiedenis
|