Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 31,48g | Eiwit: 72,72g | Kolhy: 131,17g.
Ontbijt: Kusmi Tea BB Detox, Foodspring Peanut Butter, Prozis Maple Syrup Zero, Oeuf, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Lunch: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Café Royal Café au Lait, Brioche Pasquier Biscotte, Danone Nature, Saveurs du Monde Spaghetti Bolognaise, Courgette. Diner: Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille, Clipper Thé Vert Bio. Snacks/Andere: Café Royal Café au Lait, Freshona Cocktail de Fruits Exotic, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
Reacties
c’est très bien il faut continuer sa diminue et Il faut surtout bien rester motivé tu vas y arriver 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne journée 👍😘🤝💪
19 jul 21 door lid: Nlono7700
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|