Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 12,17g | Eiwit: 54,70g | Kolhy: 203,85g.
Ontbijt: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Melão, Quero Feijão Carioca , Alface, Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Diner: Laranjas, Quero Feijão Carioca , Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana.fedossi's Gewicht Geschiedenis
|