Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 41,40g | Eiwit: 36,33g | Kolhy: 79,21g.
Lunch: Qualitá Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Peixe, Couve Refogada. Diner: Italac Leite Condensado , Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Gallo Azeite Extra Virgem, Café com Leite Integral, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cienepink2's Gewicht Geschiedenis
|